Άρθρα

Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (Posttraumatic Stress Disorder – PTSD) αποτελεί μια σύνθετη ψυχική διαταραχή, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί μετά την έκθεση σε σοβαρά τραυματικά γεγονότα. Τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες, η επιστημονική έρευνα έχει διευρύνει σημαντικά την κατανόηση της διαταραχής. Τα ευρήματα δείχνουν ότι το PTSD δεν αφορά αποκλειστικά τις ψυχολογικές αντιδράσεις στο τραύμα, αλλά συνδέεται και με μεταβολές σε νευροβιολογικές, ορμονικές και σωματικές λειτουργίες. Παρά την ανάπτυξη αποτελεσματικών θεραπευτικών παρεμβάσεων, η αντιμετώπισή του εξακολουθεί να παρουσιάζει σημαντικές προκλήσεις.

Πώς απαντά το πρόγραμμα BREATH σε όσα μας δείχνουν τα δεδομένα και μας λένε οι ίδιοι οι άνθρωποι που βιώνουν τον καρκίνο του πνεύμονα;

Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια ιδιαίτερα έντονη και τρομακτική εμπειρία. Συχνά εμφανίζεται αιφνίδια και συνοδεύεται από έντονα σωματικά συμπτώματα και σκέψεις ότι κάτι σοβαρό πρόκειται να συμβεί: «θα λιποθυμήσω», «θα χάσω τον έλεγχο», «κάτι συμβαίνει στην καρδιά μου» ή ακόμη και «θα πεθάνω».

Το άγχος αποτελεί μέρος της φυσιολογικής ανθρώπινης εμπειρίας. Εμφανίζεται συνήθως όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια κατάσταση που αξιολογούμε ως απαιτητική, αβέβαιη ή απειλητική και λειτουργεί ως ένας μηχανισμός προετοιμασίας του οργανισμού απέναντι σε αυτή.