Αλεξία Καραγκούνη
Ψυχολόγος, Συστημική & Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια (εκπ.)
Βιογραφικό
Η Αλεξία Καραγκούνη είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ.: 20893/2019), απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στη Συμβουλευτική Ψυχολογία, το οποίο υλοποιήθηκε σε συνεργασία του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και του Πανεπιστημίου Κρήτης.
Έχει ολοκληρώσει τον τετραετή κύκλο εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και βρίσκεται στο τελικό στάδιο ολοκλήρωσης της κλινικής της εκπαίδευσης. Στο πλαίσιο της διαρκούς επιστημονικής και επαγγελματικής της εξέλιξης συμμετέχει συστηματικά σε ατομική και ομαδική κλινική εποπτεία, αναγνωρίζοντας τη σημασία της συνεχούς εκπαίδευσης και της αναστοχαστικής θεραπευτικής πρακτικής.
Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία τόσο στον ιδιωτικό όσο και στον δημόσιο τομέα ψυχικής υγείας, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες. Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, προβλήματα στις διαπροσωπικές και οικογενειακές σχέσεις, δυσκολίες προσαρμογής σε μεταβάσεις ζωής, καθώς και ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών προκλήσεων της καθημερινότητας.
Παράλληλα, εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων εκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων. Έχει επιμορφωθεί σε θέματα Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT), αξιολόγησης και υποστήριξης ατόμων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), διαχείρισης εξαρτήσεων στη σύγχρονη ψηφιακή εποχή, καθώς και στη συμβουλευτική και ενδυνάμωση γυναικών.
Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Συστημικής Ψυχοθεραπείας, μέσα από την οποία ο άνθρωπος προσεγγίζεται ως μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου σχέσεων, εμπειριών και αλληλεπιδράσεων. Εστιάζει στην κατανόηση των μοτίβων που διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σχετίζεται με τον εαυτό του και τους σημαντικούς άλλους, με στόχο την ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της λειτουργικής επικοινωνίας.
Κεντρική θέση στη θεραπευτική της εργασία κατέχει η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, αποδοχής και συνεργασίας, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να αισθανθεί ασφάλεια, να εκφραστεί ελεύθερα και να διερευνήσει σε βάθος τα ζητήματα που τον απασχολούν, με σεβασμό στη μοναδικότητα της προσωπικής του ιστορίας.
Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, με τις συνεδρίες να πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά. Παρέχει υπηρεσίες στην ελληνική και την αγγλική γλώσσα.
